こんにちは!DWEを始めてから「CAP…応募してないけど大丈夫かな?」と不安だった、2児のママ・のんこです。

子どもが嫌がって、全然録音できない…
- カードやらないって言われるし、録音も失敗ばかり
- 「無理に誘って嫌がられたら、DWE自体を嫌いになっちゃうかも」と不安
- そもそも忙しくて、手が回らない…

でも、大丈夫!
CAPは「やらなきゃ」じゃなくて、「やれたらラッキー!」だよ。
この記事では、CAP応募のプレッシャーを減らして、楽しくDWEを続けるコツをお伝えします。
プレッシャーを軽くするためのヒント
一生懸命やりたい気持ちがあるからこそ、思うようにいかないと落ち込みますよね。でも、そんな時こそ「ゆるルール」で自分のペースを整えていいんです。
1. 応募しなくてもDWEは続けられる。でも“応募の意味”もある!
「CAPやらないとダメ?」と不安になるかもしれませんが、やらなくてもDWEは十分続けられます。
ただし、応募できた時の“ごほうび”や、“できたね!”の共有は、親子にとって嬉しいもの。
うちの長女がLight Blue CAPを手にしたときは、それはもう大喜びでした!
その後も、子ども自身が「次はBlue CAP!」と意欲を見せたり、届くごほうびシールを楽しみにしていたり。
CAPは、子どもに「できた!」という体験を届けてくれるツール。
“目に見える達成感”があるからこそ、親も子も前向きに取り組みやすくなるんですよね。

あの笑顔を見て、「あぁ、がんばって応募してよかったな」と心から思えました。
2. 応募を“日常”にしようとしない
頑張って毎週カードをやろう!…と意気込んだ時期もありました。
でも、現実は
- 「カードやろうよ」→「やだー!」
- 録音→失敗して私がイライラ
- 応募→めんどうで放置…
こんな風に、親のプレッシャーが増えると、DWE自体がイヤになるんですよね。
そこで我が家は、「月初に1〜2回だけ録音してみる」という“ゆるルール”に変更!
録音は子どもが乗ってるタイミングでサクッと1回だけでOK。

私自身も、“ちゃんとやらなきゃ”を手放せるように。
「うまくできなくても、やったからよし!」って、すごくラクになったよ。
“毎日やる”より“たまにでも続ける”ほうが、結果的に挫折しにくいんだと気づきました。
3. 応募できたらラッキー♪の気持ちが続けるコツ
正直、毎月必ず応募しているわけではありません。
でも、それでいいと思っています。

「応募できたらラッキー」「できなくてもDWEやれてたらOK!」
このくらいの感覚でいると、焦らず続けやすいんです。
子どもが「やる気」になったときだけでOK。
親の「今月はちょっと余裕あるかも」でOK。
CAPはあくまで“目安”や“サポート”として、ゆるく使えば大丈夫です。
多少の働きかけをしつつ、
子どもの「やりたい気持ち」が自然と芽ばえるのを待ってあげるのが、いちばんの近道でした。
まとめ|CAP応募は“ペースの目安”にすればOK!
CAP応募は「やらなきゃ」と思うと苦しいけれど、
「ペースを見直すきっかけ」や「ちょっとやる気をくれるスイッチ」として使えば、とってもありがたい存在。
わが家は「応募できた月はラッキー♪」「無理ならまた来月」で気楽にやってます。
そのくらいでちょうどいい。
それでも、続けていれば少しずつ前に進んでいます。
DWEは、“使いきれなくても続けていれば大丈夫”な教材。
だからこそ、「CAPが負担になりそう」と感じたら、無理に頑張らなくてOKです。

それより「できたらうれしい!」で長く続けていく方が、ずっと意味があるんだね。
以上、のんこでした!
挫折しかけた私の、CAPとの“ちょうどいい距離”を見つけたお話が、誰かのヒントになったら嬉しいです。
🗨 CAP応募、どうしてる?
「うちのやり方」もぜひコメント欄で教えてくださいね!
コメント